Pirinç Suyunun Saça Yararları Nelerdir? Nasıl Uygulanır?

Pirinç suyunun saça yararları bir tanesi saç köklerini güçlendirmesidir. Pirinç içerisinde minerallerin yanı sıra B, C ve E vitaminlerini barındırır. Ayrıyeten antioksidan özelliği de yeniden saç için epey yararlıdır.

Pirinç saç köklerini besleyerek kırıkların oluşumunu da köstekler. Yıpranmış saçları olan ve hanede tedavi usulü arayan insanların katiyen birinci olarak pirinç suyunu denemeleri gerekir.

Yazı İçeriği

  • Pirinç Suyunun Saça Yararları Nelerdir?
  • Pirinç Suyu Nasıl Hazırlanır?
  • Pirinç Suyu Saç Maskesi Tanımları
  • Pirinç Suyu Saç Dökülmesini Handikaplar Mi?

Pirinç Suyunun Saça Yararları Nelerdir?

Pirinç suyu saç ve cilt bakımı için Çinli bayanların kullandığın en yalın ve pratik hoşluk usullerinden biridir. Sıhhat açısından yararı kolesterolu düşürdüğü ve diyet yapanlar içinde zayıflattığını söylenmektedir. Pirinç suyunun saça yararlarını sıraladık…

pirinç suyu saça yararları
  • Saç uzatmasını sağlar
  • Saçta ipeksi bir görünüm elde edebilirsiniz.
  • Saç dökülmesini azaltır.
  • Saçlarınızı Yumuşatır.
  • Yeni saç çıkarma özelliği bulunmaktadır.
  • Pirinç suyunun içeriğinde bulunan vitamiler E, C ve B vitaminleridir.

Pirinç Suyu Nasıl Hazırlanır?

Pirinç suyu saç için nasıl hazırlanır sorusunun yanıtı 1 bardak pirinci 3 bardak su ile bir tencereye koyup kaynatılmasıdır. Daha sonrasında su bir kaba alınır ve soğuması beklenir. Soğuyan bu su da istenildiği vakit saça uygulanabilir. Saç için pirinç suyu nasıl kullanılır konusunda verilecek tavsiye ise arı saça bu suyun dökülmesi 20 dakika beklendikten sonra ılık su ile durulanmasıdır.

Pirinç Suyu Saça Tatbik Yolu

Pirinç Suyu Saç Maskesi Tanımları

Pirinç suyu saça nasıl uygulanılır? Çinli bayanlar tarafından çok kullanılan pirinç suyu ile sizlere saç maskesi tanımı vereceğiz. Bu tarifler ile hem kırıklarınızdan kurtulacaksınız hemde saçlarınızın süratli uzamasını sağlayacaksınız.

Kırıç Saç Uçları İçin Pirinç Suyu Maskesi Tanımı

Birinci evvel doğal şampuanınız ile saçlarınız şıkça yıkayın ve durulayın. Daha sonra elde ettiğiniz pirinç suyunun içine kırık saçlarınızı 30 dk kadar bekletin. Daha sonra saçınızı ılık su ile durulayın.

Pirinç Suyu İle Saç Uzatma Tanımı

1 bardak pirinci suda yıkayın. Akabinde 3 bardak su da bu pirincleri bir kasede yarım saat bekletin. Bekletmiş olduğunuz pirinçlerin suyunu farklı bir kasede süzün. Ve saçınıza haftada 2 sefer uygulayarak saçlarınızı süratli bir halde uzatabilirsiniz. Dilerseniz süratli saç uzatma tekniklerimize göz atabilirsiniz.

Pirinç Suyu Saç Dökülmesini Maniler Mi?

Pirinç suyu saç dökülmesini önler mi sorusuna pek çok eksper önler biçimde cevap veriyor. Pirinç saç dökülmesi meselesi yaşayan bireylerin birinci başvurmaları gereken doğal tahlil teklifidir.

Erzurum İş Güvenliği Ve Trafik Malzemeleri

İnsanın hayatını, sağlıklı ve güvenli bir şekilde sürdürebilmesi için artık her alanda tedbirler alınmasına daha fazla önem verilmektedir. Her geçen gün artış gösteren modern hayata rağbet, teknolojinin daha da gelişmesine sebebiyet vermektedir. Gelişen teknoloji, yaşamı kolaylaştırırken maalesef beraberinde risklerle birlikte tehlikeler ve zorluklar da getirmektedir. Trafik ve iş güvenliği bu sorunların ilk sıralarında gelmektedir.

Güvenli bir trafiğin oluşturulması için geliştirilen kuralların,  Erzurum trafik güvenlik levha ve ürünleri ile görselleştirilmesi, olası bir trafik kazasının büyük bir ölçüde önlenmesini sağlar. Delinatör, hız kesici kasisler, uyarı levhaları ve trafik konileri trafik güvenlik ürünlerinin başında gelen ürünlerdir. Özellikle uyarı levhaları iş güvenliği başta olmak üzere hayatımızın bir çok alanında kullandığımız uyarı işaretleridir. Erzurum ilinde bulunan  Erzurum Enerji Trafik ve İş Güvenliği Malzemeleri‘ den tedarik edebileceğiniz bu ürünleri hemen tıklayarak da satın alabilirsiniz.

6331 sayılı iş sağlığı ve güvenliği kanunu ile yasallaştırılan iş sağlığı ve güvenliği, işcinin sağlığını ve hayatını olumsuz şekilde etkileyen unsurların ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır. Maalesef bazen ölümle bile sonuçlanabilen kazalarla karşı karsıya gelinebiliyor. Tedbir alınmadığı sürece yalnız çalışan işçinin değil, yoldan geçen vatandaşında işten kaynaklanan kazaları maruz kalabilme riski oldukça artış göstermektedir. 

İş güvenliğini artırmak için her işe uygun iş güvenliği ürünleri kullanımına dikkat edilmelidir. Doğru ürünleri doğru zamanda doğru bir şekilde kullanılması iş güvenliğini yüksek oranda artırmaktadır. İş güvenliğini sağlayan başlıca ürünler levhalar ve uyarılar, manşonlu kulaklık ve kulak tıpası, iş güvenliği giysileri,eldiven, tulum, pantolon, mont, ayakkabı, koruyucu dizlik, gözlük, baş koruyucular, yüz koruma, solunum korumalardır. Erzurum iş güvenliği malzemeleri firması bu ürünler konusun da size yardımcı olacaktır.

Levhalar ve uyarılarla iş yerlerinde veya kurumlarda; girilmez, elektrik çarpma tehlikesi, acil çıkış gibi levhalar kullanılarak hem çalışanların hem de ziyaretçilerin işleri kolaylaştırılarak olası tehlikeli durumlardan da korunmaları sağlanır. Yol çalışmaları olan bölgelere de reflektörlü dubalar yerleştirilmesi, çalışanların ve yoldan geçen insanların korunması açısından önem teşkil etmektedir. 

iş güvenliği giysileri,eldiven, tulum, pantolon, mont, ayakkabı, koruyucu dizlik, gözlük, baş koruyucular, yüz koruma, solunum korumalar kullanımı; işçileri fiziksel tehlikelerden koruyarak yaşanabilecek zararların en aza düşmesini sağlar.

Bu tür ürünleri satın almak istediğiniz de  merkezi Erzurum’da bulunan  Enerji Trafik ve İş Güvenliği Malzemeleri’ den temin etmeniz mümkün. Hemen tıklayarak da satın alabilirsiniz

Erzurum Zirve Reklam ve Tabela

 

 Erzurum Zirve Reklam ve Tabela

 

Reklam ve tabela; artık iletişimde,  işletmeler ve tüketiciler  bakımından vazgeçilmez bir olgu olmuştur. Firmanın tanıtımı için, daha geniş kitlelere ulaşmak daha çok müşterilerle iletişime geçmek için mutlaka reklam yoluna baş vurulması gerekir.

Bir firma kurmaya karar verdiyseniz eğer size gerekli olan reklam materyallerine  ihtiyaç duyacaksınız. Özellikle firmanın logosu ve telefon numaraları olan kartvizit ve tabelalar yaptırmanız gereken ilk reklam eylemi olmalıdır. Firmanın prestijini sergileyecek olan tabela ve diğer reklam ürünlerinin iyi tasarlanmış, dikkat çekici ve sıra dışı olması firmaya artı getirisi olacaktır.

Erzurum’da bulunan Zirve Reklam ve tabela şirketi size bu konuda yardımcı olacak en iyi tabela ve reklam şirketleri arasında ön sıralarda  bulunmaktadır.  İşinin ehli olan  Zirve Reklam ve tabela şirketi tüm reklam ürünlerinin her aşamasında dikkatli ve itina ile çalışan ve bir çok önemli işlerin altında imzası olan bir şirkettir.

2013 yılında Tabela ve Reklam üzerine kurulan firma, çok kısa bir süre zarfında Erzurum firmaları arasında olduğu kadar  Doğu Anadolu ve Karadeniz bölgesinde de adını duyurarak sevilen ve güvenilen bir firma ünvanına kavuşmuş bulunmaktadır.

Geniş bir pörtföye sahip olan firma,  Erzurum reklam ve Erzurum tabela konusun da özel sektör dışında Resmi Kurumlarca da iş verilen  bir firma olması  güvenilir olduğu kanısını desteklemektedir.

Erzurum merkezli çalışan Zirve reklam ve tabela, ürünlerinin kalitesi, çalışanlarının azmi ve becerileriyle adını sıkça duyabileceğiniz önemli bir Erzurum reklam ve Erzurum tabela firmasıdır

Firmanın refaranslarına tıklayarak buradan ulaşabilirsiniz.

Firmanın hizmetlerine tıklayarak buradan ulaşabilirsiniz.

            

 

 

Erzurum Trafik ve İş Güvenliği Malzemeleri ” Enerji Trafik ve İş Güvenliği Malzemeleri”

Erzurum Trafik ve İş Güvenliği Malzemeleri

Erzurum İş Güvenliği Malzeleri

İnsanın hayatını, sağlıklı ve güvenli bir şekilde sürdürebilmesi için artık her alanda tedbirler alınmasına daha fazla önem verilmektedir. Her geçen gün artış gösteren modern hayata rağbet, teknolojinin daha da gelişmesine sebebiyet vermektedir. Gelişen teknoloji, yaşamı kolaylaştırırken maalesef beraberinde risklerle birlikte tehlikeler ve zorluklar da getirmektedir. Trafik ve iş güvenliği bu sorunların ilk sıralarında gelmektedir.

Güvenli bir trafiğin oluşturulması için geliştirilen kuralların,  Erzurum trafik güvenlik levha ve ürünleri ile görselleştirilmesi, olası bir trafik kazasının büyük bir ölçüde önlenmesini sağlar. Delinatör, hız kesici kasisler, uyarı levhaları ve trafik konileri trafik güvenlik ürünlerinin başında gelen ürünlerdir. Özellikle uyarı levhaları iş güvenliği başta olmak üzere hayatımızın bir çok alanında kullandığımız uyarı işaretleridir. Erzurum ilinde bulunan  Erzurum Enerji Trafik ve İş Güvenliği Malzemeleri‘ den tedarik edebileceğiniz bu ürünleri hemen tıklayarak da satın alabilirsiniz.

6331 sayılı iş sağlığı ve güvenliği kanunu ile yasallaştırılan iş sağlığı ve güvenliği, işcinin sağlığını ve hayatını olumsuz şekilde etkileyen unsurların ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır. Maalesef bazen ölümle bile sonuçlanabilen kazalarla karşı karsıya gelinebiliyor. Tedbir alınmadığı sürece yalnız çalışan işçinin değil, yoldan geçen vatandaşında işten kaynaklanan kazaları maruz kalabilme riski oldukça artış göstermektedir. 

İş güvenliğini artırmak için her işe uygun iş güvenliği ürünleri kullanımına dikkat edilmelidir. Doğru ürünleri doğru zamanda doğru bir şekilde kullanılması iş güvenliğini yüksek oranda artırmaktadır. İş güvenliğini sağlayan başlıca ürünler levhalar ve uyarılar, manşonlu kulaklık ve kulak tıpası, iş güvenliği giysileri,eldiven, tulum, pantolon, mont, ayakkabı, koruyucu dizlik, gözlük, baş koruyucular, yüz koruma, solunum korumalardır. Erzurum iş güvenliği malzemeleri firması bu ürünler konusun da size yardımcı olacaktır.

Levhalar ve uyarılarla iş yerlerinde veya kurumlarda; girilmez, elektrik çarpma tehlikesi, acil çıkış gibi levhalar kullanılarak hem çalışanların hem de ziyaretçilerin işleri kolaylaştırılarak olası tehlikeli durumlardan da korunmaları sağlanır. Yol çalışmaları olan bölgelere de reflektörlü dubalar yerleştirilmesi, çalışanların ve yoldan geçen insanların korunması açısından önem teşkil etmektedir. 

iş güvenliği giysileri,eldiven, tulum, pantolon, mont, ayakkabı, koruyucu dizlik, gözlük, baş koruyucular, yüz koruma, solunum korumalar kullanımı; işçileri fiziksel tehlikelerden koruyarak yaşanabilecek zararların en aza düşmesini sağlar.

Bu tür ürünleri satın almak istediğiniz de  merkezi Erzurum’da bulunan  Enerji Trafik ve İş Güvenliği Malzemeleri’ den temin etmeniz mümkün. Hemen tıklayarak da satın alabilirsiniz

 

 

 

 

 

 

El İşi Dükkanım

Günümüzde birçok kadın evine katkıda bulunmak için çeşitli yollara başvurmaktadır. İster ev kadını ister çalışan kadın olsun ayrımsız, ek gelir olsun diye  el emeği verip göz nuru dökerek, el işi yapıp örgüler örmektedir. Bu el işleri  satışa sunulduğu zaman alıcılar  tarafından gayet rağbet görmektedir. Pasta, böreğinde yapılarak gelir elde edilebilmesine rağmen el işi örgünün daha ön planda olduğu kesin olarak herkes tarafından bilinmektedir.

El işi de  daha önceleri sadece kısıtlı, belirli ve yakın çevrelerde kendini gösterme şansları olan kadınlar, teknolojinin ilerlemesiyle internet aracılığıyla el işlerini daha fazla kesime ulaştırabilme olanağı bulmuştur. Gerek sosyal medya facebook, instagram gibi yollarla gerekse internet alışveriş siteleri gibi yollarla el işi ticaretini gerçekleştirme şansı bulan kadınlar yaptıkları el işlerini, örgülerini geniş kitlere sunmasıyla kazancını artırarak ev ekonomisine olan katkısını iki kat daha artırmanın mutluluğu içinde olmaktadırlar.

El işi göz nuru örgüler kadınların olduğu kadar erkeklerin de vazgeçilmez ihtiyaçlarındandır. Kışlık kazaklar, atkılar, bereler, çorap, patik, lif ve çeşitli danteller v.s. gibi el işlerine her zaman  rağbet olmuştur. Ama tabii ki herkesin el işi yapabilecek zamanı olmayabiliyor ya da el işi yapma değilde satın alma tercih edilebiliyor. Bu durumlarda el işi sergileyen ve el işi satışlarını yapan internet sitelerini geziniyoruz. Zevkimize ve bütçemize en uygun ürünleri bu el işi sitelerinden temin edebiliyoruz. Şimdi size böyle bir siteden bahsedeceğiz.

Girişimci kadınların el işlerin piyasaya sürmek için açmış oldukları internet sitesi olan El İşi Dükkanım sitesi, emekçi kadınların yaptıkları kışlık kazaklar, atkılar, bereler, çoraplar, patikler, lif ve çeşitli danteller, havlu kenarları, tığ ve iğne oyaları, amigurimi v.s gibi el işlerine bu siteden ulaşıp satın alabilirsiniz. Bu şekilde hem kendi ihtiyacınızı giderip hemde emekçi kadınlara destek olmuş olursunuz.

El İşi Dükkanım İnternet Sitesi, çeyizlik el işi ihtiyaçlarınızı tamamıyla karşılamanızda size yardımcı olacak ve el işi kalitesiyle de sizi oldukça memnun edecektir. El İşi Dükkanım İnternet Sitesinde aradığınız el işi ile alakalı her şeyi bulabilir ve istediğiniz el işlerini sipariş verebilirsiniz.

 

 

 

2019-2020 SONBAHAR KIŞ SEZONU GELİNLİK MODELLERİ GÖZ KAMAŞTIRIYOR

Gelin olmak rüyaların en güzelidir bir kızın için.Onların en güzel hayalidir. Bembeyaz gelinlikler içerisinde bir prenses edasıyla bir ömür mutluluğa adım atmak ister her kız.

 

Düğünün başrol oyuncusudur gelin. Damat yardımcı oyuncu gibi kalır gelinin yanında. Ne giyeceği bellidir aslında. Bembeyaz bir gelinlikten başka ne giyebilir ki? Ama gelinlikte elbette bir başka olmalı. Gelinin zevkine hitap ederken, modaya da uymalı. Göz kamaştırmalı, akıllarda kalmalı.

 

Her sene değişen modaya ayak uyduran gelinlikler 2019-20 Sonbahar Kış sezonunda da gözlerimizi kamaştıracak şekilde karşımıza çıkıyor. Hep birlikte bir göz atalım mı? Hadi  gelin adayları bunlar sizin için.

 

Ve İşte Bir Kaç Beğeneceğiniz Farklı Gelinlik Modelleri

 

 

 

 

 

 

 

Evde Kedi Beslemek Hakkında Küçük Tüyolar

 

Bir kediniz mi var? Yada sahiplenmek mi istiyorsunuz? Ozaman bu yazıyı mutlaka okuyun.

Evde hayvan beslemek denince ilk akla gelen hayvanlardandır kedi. Kediler şirin tavırlarıyla adeta bir çocuk gibi kendini sevdirebildiği için günboyu üzerinizde biriktirdiğiniz stresi bir çırpıda atmanıza yardımcı olurlar.

Ama şu da bilinmelidir ki evde kedi beslemek o kadarda kolay değil.

Kedi beslerken tüy dökme sorunuyla karşı karşıya kalmak sizi zorlayabilir. Bunun için tüyleri 3-4 ayda bir traş ettirmeniz yeterli olacaktır.

 

Tüy dökme mevsimi olan bahar aylarında değişen havaya uyum sağlayabilmek için doğasının gereği olarak tüy dökerler. Tüyler açısından önemli olan b vitamini takviyesi tüy dökümünü azaltır. Bu nedenle haftada bir adet haşlanmış rafadan yumurtanın sarısını vermeniz faydalı olacaktır.

Halıları, koltukları ve benzeri eşyaları tırmalayarak iplerini dışarı çıkarıp zarar verebilirler. Bu tırnaklarını güçlendirme ihtiyaçlarındandır. Tırnaklarını kesmelisin. Patisinin ortasına hafifçe basıp tırnaklarının dışarı çıkmasını sağlayarak tırnak makasıyla 1-2 milim kısaltabilirsiniz.

Kedilerin bıyıkları onların dengede kalmasını ve çevreyi algılamasını sağladığı için asla kesilmez.

Verdiğiniz sütü, kediniz 6 aylık olana kadar sulandırarak vermelisiniz. Laktozsuz süt olmasına dikkat edin.Yemek saati belirlemeyin. Mama kabını sürekli olarak dolu bulundurun. Hazır kedi mamaları kullanırsanız yaşına uygun olmasına dikkat edin. Balık verirken kılçığını muhakkak temizleyin . Çünkü kediler kılçığı yutamaz.

Kediler kendilerini yalayarak temizlerler. Bu esnada tüylerini yutarlar. Midede biriken bu tüyleri kusarak dışarı çıkarırlar.

Kediler hareket eden herşeye karşı ayrı bir ilgi duyarlar. Hareket halinde bulunan herşey onların dikkatini çeker.

Hem kendi hem de kedinizin iyiliği için kedinizin iç – dış parazit kontrolü yaptırmalı ve aşılarını tamamlatmalısınız.

Bir yere çıkmasını istemiyorsanız eğer onu engellemek için kızmanız yeterli olacaktır.Sizi kesinlikle anlayacaktır. Dokunmadan sadece sert bir şekilde bağırarak bu işi çözebilirsiniz. Zaten zamanla kediyle aranızda bir iletişim başlayacak ve ne demek istediğinizi anlayacaktır. Yapma dediğinizde duracaktır. Sizde onun miyavlama şekline göre ne istiyor anlayacaksınız.

Kediler ortam, mekan değiştirdiklerinde psikolojik olarak etkilenirler. Alışkanlıklarına sadık oldukları için değişimden pek hoşlanmazlar.

Kedilerin birde mırıltılarını duyacaksınız. Bu onların mutlu olduklarını gösterir.

Kediler gözlerine uzun uzun bakılmasını sevmezler. Kendilerine tehdit olarak görürler ve saldırmaları kaçınılmaz olur.

Kediler kendilerini yalayarak temizledikleri için gerekmedikçe banyo yaptırmayın. Banyo sonrası havluyla kurutmanız yeterli. Kurutma makinesi sakın kullanmayın. Şampuan olarak kediler için özel üretilmiş şanpuanları kullanabileceğiniz gibi bebek şampuanlarını da kullanabilirsiniz. Banyo sonrası kedi tüylerini düzeltmek için yalayacağından kimyasal madde kalmaması için durulamaya daha çok önem vermelisiniz.

Sese karşı duyarlılıkları oldukça fazla olan kediler aynı zamanda çok korkaktırlar.

 

 

 

Yaz Aylarında Ne Kadar Su İçmeliyiz?

Sağlıklı bir yaşam için elbette yalnızca yılın belli zamanlarında değil her zaman su tüketimine dikkat edilmesi gerekir. Fakat özellikle bunaltıcı yaz sıcaklarında ve diyet uygulamalarında günlük su tüketimine özen göstermesi kişinin beden sağlığını ve bünyesini aktif ve enerjik tutacağından günlük su tüketim miktarına dikkat etmek önemlidir. Günlük su tüketim çizelgesi yaparak vücudunuzun ihtiyaç duyduğu su miktarını tam olarak karşılamaya özen göstermelisiniz. Şimdi  yaz aylarında günlük ne kadar su tüketilmelidir kısaca bahsedelim.

Bünyeye Göre Su Tüketim Oranı Farklılık Gösterir.

Öncelikle her bünye ve vücud yapısının farklı olduğunu düşünerek günlük su tüketiminizi kendi vücud yapınıza ve bünyenize göre ayarlamanızda fayda olduğunu bilmelisiniz.

Günlük su tüketim miktarını uzmanlar 2 -2,5 litre olduğunu söylemektedirler. Bu yüzden özellikle yoğun sıcaklığın yaşandığı yaz günlerinde yaklaşık 2-2,5 litreyi bulacak kadar su tüketmenizde fayda vardır. Her kişinin vücud yapısı ve bünyesi birbirinden farklı özelliklere sahip olduğundan günlük su tüketiminiz için uzman bir doktordan ve diyetisyenden tavsiye alabilirsiniz.

İklime Göre Günlük Su Tüketimi Değişir.

Bilindiği gibi yaz sıcakları her bölgede ve iklim yapısında benzer etkiler göstermez. Bu yüzden yaşadığınız bölgenin iklim yapısı da yaz aylarındaki günlük su tüketimi oranınız için önem taşıyacaktır. Örneğin ılıman bir iklime sahip bir şehirde bulunuyorsanız günde yaklaşık 1,5- 2 litre kadar su tüketmeniz beden sağlığınız açısından yeterli olacaktır.

Fakat daha sıcak bir bölgede bulunuyorsanız hızlı ve sık terlemeden dolayı vücudunuzun ihtiyaç duyacağı sıvı miktarı da buna bağlı olarak artacaktır. Bu sebepten dolayı günlük su tüketiminizi arttırarak en az 2-2,5 litre yapmanız da fayda vardır.

Bol Bol Meyve Tüketmeye Özen Gösterin.

Vücudun eksilen sıvıyı elbette su olarak alınmasında fayda vardır. Ama su tüketiminizin yeterince olmadığını düşünüyorsanız günlük taze meyve ve sebze tüketiminize özen göstererek sıvı ihtiyacınızın karşılanmasına belli düzeyde destek sağlayabilmeniz de oldukça mümkündür.

Sıvı içeriği bakımından zengin olan meyvelerin günlük tüketimini arttırarak yaz aylarında susuzluk ile mücadele edebiliriz. Yüzde 95 su içeren karpuzu bolca tüketmeniz de faydalı olacaktır.

İşlenmiş Hazır İçeceklerin Tüketimi

Bir çok kişi ne yazık ki çay, kahve, alkol ya da hazır meyve sularının su yerine geçebileceği düşüncesine sahipler. Su yerine geçer bilinciyle tüketilen işlenmiş hazır içeceklerin ve çay – kahve gibi günlük tüketimi oldukça fazla olabilecek olan sıvıların vücudunuza yarardan çok zararı dokunmaktadır. Bu nedenle özelikle sıcak yaz aylarında günlük su tüketim miktarınızı dengelemek için kesinlikle bu tarz sıvıları tercih etmekten kaçının.

Sadece bazı taze meyvelerin günlük olarak sıkılmış suları vücudunuzun kaybetmiş olduğu sıvı miktarını destekleyecek yapıdadır.

Beslenme Alışkanlıklarına Dikkat Edin.

Yağlı ve şeker oranı yüksek besinler tüketmek vücudun su kaybını hızlandırmaktadır. Bu nedenle sıcak yaz günlerinde ağır ve yağlı yiyeceklerden uzak durmalısınız.

Alkol tüketimi de vücudunuzda sıvı ve mineral kaybına neden olacağından dolayı alkol tükettikten sonra bolca su içmelisiniz.

Cilt Temizliğinde Pratik Bilgiler

Kendilerine özen gösteren kadınlar doğal güzelliklerini korumak isteğiyle cilt temizliği için pratik bilgiler ve doğal yöntemler aramaktadırlar. Her kadının kendine has cilt bakım uygulamaları var . Şimdi doğal olarak cildimizi nasıl temiz tutabiliriz ona bakalım.

Limon ile Sivilcelerden ve Bakterilerden Kurtulabilirsiniz

 

Özellikle cilt lekeleri, siyah noktalar ve sivilceler için limon etkili bir yöntemdir. Tonik, temizleyici ve sıkılaştırıcı olarak kullanılabilen limonu tek başına yada faklı karışımlarla da kullanabilirsiniz. Temizlenen cilde, sıktığınız limonu bir pamuk yardımıyla uygulayabilirsiniz. On dakika kadar bir süre cildinizde beklettiğiniz limonu yalnızca suyla yıkamalısınız. Bu uygulamanın faydasını görmek için sıkça tekrar etmeniz gerekir.

 

Maden Suyu buz küpleri ile Cilt Temizliği

 

Buzdolabında hazırlamış olduğumuz maden suyu buz küplerini yüzünüzde gezdirin. Maden suyunun içeriğinde bulunan mineraller cildinize iyi gelecektir. Güzelce cildinize uyguladıktan sonra 15 dakika kadar bekleyin ve ardından suyla yüzünüzü yıkayın. Eğer hazırda buz küpleriniz yoksa bu işlemi sıvı olarak yapmak istiyorsanız, bir pamuk yardımıyla maden suyuyla vücudunuzu silin. İşlem bittikten sonra 15-20 dakika kadar bekleyin ve yüzünüzü yıkayın. Maden suyu genişlemiş gözeneklerinizi sıkıştırarak cildinizi pürüzsüzleştirdiğini gözlemleyeceksiniz.

 

 

Dudak bakımı ve Cilt İçin Bal

 

Balın dudak çatlaklarına iyi geldiğini bilirsiniz. Ruj sürer gibi dudaklara sürülen bal çatlakları yok etmekte oldukça etkilidir. Bal dudakta 15-20 dakika kadar durmalıdır. Cilde uygulandığı zaman da faydası görülen bal vücudu temizler ve cildi güzelleştirir.

Bir su bardağı suyun içerisine bir tatlı kaşığı balı karıştırarak yüzünüze yavaş hareketlerle masaj yaparcasına sürün. 15-20 dakika kadar bir süre beklettikten sonra suyla temizleyin. Bu uygulamayı 10 günde bir tekrarlayın. Bal cilt bakımında tek başına kullandığınız zamanda oldukça etkili olduğu gibi farklı karışımlarla kullandığınızda da sizi memnun edici sonuçlar elde edeceksiniz.